BoutiqueStudio für Frauen

Neu

WhatsApp direkt ins Studio 0176 422 797 30

...neue YinYoga Kurse ab Februar!

Mach dein FitnessStudio zu einem Ort, 

an dem Training viel mehr ist als eine 

notwendige Routine, 

                Alles. Außer. Gewöhnlich.

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Was ist ein Boutique Studio?

Mit einer durchschnittlichen Größe von 100 bis 300 m² bestehen sie meist nur aus ein oder zwei Räumen. Das ist auch der Grund, warum sich Boutique Studios auf bestimmte Trainingskonzepte konzentrieren. In unserem Fall sind das FunktionalTraining und Kurse. Anstelle eines Trainings, das hauptsächlich an Geräten 
stattfindet, wird bei uns auf freie Bewegungen Wert 
gelegt. Dabei werden mit einfachen Hilfsmitteln wie 
Hanteln, Medizinbällen oder Bändern ganze Muskel-
gruppen trainiert. Wir verbessern dadurch gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität und Stabilität.

Du trainierst Bewegungen, statt isolierte Muskeln. 

Die persönliche Betreuung durch einen Trainer, ist der ausschlaggebende Grund, weshalb sich Leute in einem Boutique Studio anmelden. Viele wissen oft nicht wie  und was sie trainieren sollen und in größeren Anlagen, fehlt dafür meist der Ansprechpartner. Das speziell ausgelegte Konzept, ermöglicht es den Trainierenden in 45 Minuten ein effektives Training zu absolvieren.

Mehr Spaß und Motivation in der Gruppe

Abwechslung, individuelle Übungsanpassung und das Training in der Gruppe, bringen dir den Spaß an der Bewegung zurück. Denn ohne Spaß keine Resultate! 

Vereinbare jetzt dein Probetraining!

Du hast folgende Möglichkeiten:

  • freies Training an unseren eXcio Hydraulikgeräten,  WaterRower Rudergerät,  oder NOHrD Bike und TRIATRAINER
  • zubuchbares Zirkeltraining mit Trainer in 45 min Einheiten in der Kleingruppe immer zur vollen Stunde
  • vielfältiges Kursprogramm vor Ort im Studio teilweise auch draußen und online

Denn jeder trainiert auf seine ganz eigene Art und Weise. Manche brauchen Action am Limit, andere lieben es pur und reduziert.

Um uns richtig kennen zu lernen ist natürlich das  1. (Trainings)date gratis!

Kontakt

oder WhatsApp direkt ins Studio 0176 422 797 30


Außerdem gibt es auch weiterhin OnlineKurse für unsere Mitglieder!  
>>> aktueller Kursplan <<<




Wir freuen uns auf dich!

Öffnungszeiten

siehe auch Kursplan

Mo    8.00 - 12.00     und     15.00 - 20.00

Di      9.00 - 12.00     und     15.00  - 19.00

Mi      8.00                    -                       19.00

Do     9.00                    -                      20.00

Fr       9.00                    -                       19.00

Ss     10.00 - 13.00

Sonn- und Feiertage geschlossen

 

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